Calcium: Aufgaben, Bedarf und Empfehlungen
Bei Calcium handelt es sich um einen Mineralstoff, genauer gesagt ein sogenanntes Mengenelement. Im Körper eines erwachsenen Menschen sind in der Regel 1 bis 1,1 Kilogramm Calcium eingelagert. Das ist deutlich mehr als von allen übrigen Mineralstoffen. Wie alle Mineralstoffe ist Calcium essentiell für die Funktionsfähigkeit und die Gesundheit. Der Körper kann es nicht selbst […]
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