Bei Alpha Liponsäure handelt es sich um eine schwefelhaltige Fettsäure. Sie ist sowohl in Fett als auch in Wasser löslich. Der Körper kann Alpha Liponsäure selbst herstellen, nimmt sie zusätzlich jedoch auch über die Nahrung auf. Vor allem Rindfleisch sowie Innereien liefern dem Körper zumindest kleinere Mengen der Fettsäure. Funktionen Alpha Liponsäure spielt eine wichtige […]
Mehr lesenWenn Sie abnehmen wollen, trinken Sie einfach einmal täglich unseren Shake. Durch die Einnahme unserer Diätpillen verbrennt Ihr Körper das überschüssige Bauchfett von ganz alleine. So oder so ähnlich lesen sich in vielen Fällen die Versprechen der Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln zum Abnehmen. Diät-Shakes und Abnehmpillen werden gerne als Wundermittel für den Fettabbau angepriesen. Was an […]
Mehr lesenGrüner Kaffee ist ein Supplement, welches sich in letzter Zeit steigender Beliebtheit erfreut. Anhänger des Trends schwören auf seine Wirkung. Wodurch sich dieses Nahrungsergänzungsmittel auszeichnet und wie es wirkt, erfahren Sie im Folgenden. Was ist grüner Kaffee? Bei grünem Kaffee handelt es sich im Prinzip um ganz normale Kaffeebohnen. Im Unterschied zu gewöhnlichem Kaffee sind […]
Mehr lesenErbsenprotein ist ein veganes, also rein pflanzliches, Eiweißpulver. Es ist daher gerade für Veganer eine mögliche Alternative, mit der die Proteinversorgung des Körpers sichergestellt werden kann. Die Eigenschaften auf einen Blick Erbsenprotein wird, wenig überraschend, aus Erbsen gewonnen. Verwendet werden dabei die gelben Schälerbsen. Das fertige Produkt überzeugt mit einem hohen Eiweißgehalt. Dieser liegt bei […]
Mehr lesenBei Egg-Protein (auf Deutsch Ei-Protein) handelt es sich um ein Eiweißpulver, für dessen Herstellung das Eiklar von Hühnereiern verwendet wird. Es ist sowohl als Bestandteil in einigen Mehrkomponenten Proteinpulvern enthalten als auch als reines Egg-Protein erhältlich. Die wichtigsten Eigenschaften Da Eiklar mehr oder weniger fettfrei ist, enthält auch Egg-Protein nahezu kein Fett. Darüber hinaus ist […]
Mehr lesenEine der größten Herausforderungen bei jeder Diät dürfte mit Sicherheit das Hungergefühl darstellen. Dieses gilt es entweder durchzustehen oder aber bestmöglich zu vermeiden. Das können Sie zum einen tun, indem Sie bei Ihren Mahlzeiten auf die richtige Zusammensetzung achten und zum Beispiel zu viel Zucker vermeiden. Alternativ können Sie jedoch auch zu einem Appetitzügler greifen. […]
Mehr lesenDiät-Shakes versprechen schnelle Erfolge in kurzer Zeit. Ihr Konsum soll dafür sorgen, dass Sie ihr Gewicht in wenigen Wochen deutlich reduzieren können. Ob an diesem Versprechen etwas dran ist und ob wir Ihnen das Abnehmen mit Shakes empfehlen können, erfahren Sie im Folgenden. Vorteile Diät-Shakes bieten durchaus einige Vorteile, die für ihre Nutzung sprechen. Sie […]
Mehr lesenWer abnehmen möchte, sucht meist nach möglichst einfachen Wegen, um dieses Ziel zu erreichen. Schnell und am besten ohne etwas dafür zu tun, soll das Bauchfett schmelzen. Genau diesen Wunsch machen sich die Hersteller von Diätpillen und anderen vermeintlichen Wundermitteln für den Fettabbau zunutze. Bunt blinkende Werbebanner im Internet versprechen das Traumgewicht in wenigen Wochen […]
Mehr lesenDie ausreichende Proteinversorgung der Muskulatur stellt vor allem für Veganer eine Herausforderung dar. Das liegt zum einen daran, dass die meisten pflanzlichen Nahrungsmittel deutlich weniger Eiweiß enthalten, als das etwa bei Fleisch der Fall ist. Hinzu kommt aber auch die Tatsache, dass pflanzliche Proteine in der Regel eine schlechtere Qualität haben. Die biologische Wertigkeit des […]
Mehr lesenFischöl liefert Ihrem Körper wertvolle Omega-3-Fette. Diese sind für einen gesunden Körper unverzichtbar und sollten daher Bestandteil jeder ausgewogenen Ernährung sein. Allerdings verzichten Anhänger einer rein pflanzlichen Ernährung in der Regel auf eine Supplementierung mit Fischölkapseln. Stattdessen kommen als Ersatz Produkte wie Leinöl oder Chia Samen zum Einsatz. Ob diese eine gute Alternative darstellen und […]
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